Terapeut på 4 bein
with Ingen kommentarer

Hestesentrert psykoterapi (HSP) er en relativt ny behandlingsmetode som startet sin utvikling i Norge for ca 15 år siden på Modum Bad. Erfaringer viser at metoden er nyttig å bruke i behandling av ulike psykiske lidelser som spiseforstyrrelser, PTSD, depresjon, … Les mer

Eksistensiell angst og hemmende angst
with Ingen kommentarer

Angst er i tiden. Hva er angst egentlig? De som kjenner angsten på kroppen vet hvordan det kjennes, og det er kanskje nok for å vite hva angst er. Psykiatere og psykologer henviser til sine diagnosemanualer om du spør dem … Les mer

My work is not bodywork, it is about movement
with Ingen kommentarer

Ruella Frank er bestemt og krøller seg sammen i stolen. Hun er utdannet gestaltterapeut i 1986, har en doktorgrad i somatisk psykologi og under viser i dag over hele verden. Vi er glade for å få en halvtimes intervju med … Les mer

Fra psykoanalyse til gestaltterapi
with Ingen kommentarer

Psykoanalyse begynte med Freud, og er i dag en marginalisert og omstridt terapiform. Gestaltterapi er voksende, begynte med Perls og springer tildels ut av psykoanalysen, men bryter også fundamentalt med den. Eller gjør den det? Jeg har erfaring med begge, … Les mer

Da gardindama flyttet til Panama
with Ingen kommentarer

Da jeg var syv år ville min mor skifte gardiner i stua. Hun visste på forhånd at hun måtte forberede meg på dette. Det var ikke bare å kaste de gamle og henge opp nye. Det kunne endt med gråt … Les mer

– Når jeg er rolig, kan vi bli rolige sammen
with Ingen kommentarer

– De første reaksjonene på en og samme voldsomme hendelse kan være veldig forskjellig fra person til person. For oss som skal støtte, kan det være nyttig å bare være til stede, lytte. Jeg har erfaring med at dersom jeg … Les mer

Fra awareness til varhet
with Ingen kommentarer

Gro Skottun og Åshild Krüger har skrevet den første norske læreboka i gestaltterapi-teori. Forfatterne trakk omsider pennen ut av hylsteret, og tegnet ned det de har tenkt, lest om og undervist i. Resultatet ble Gestaltterapi – Lærebok i teori og … Les mer

Hver kropp har sin egen melodi
with Ingen kommentarer

Selv de helt små bevegelsene har potensial til å påvirke på en annen måte enn ord, sier Julianne Appel-Opper. Med over 30 års erfaring i relasjonelt arbeide som psykoterapeut har hun godt belegg for påstanden sin. Julianne leder workshop-serien Relational … Les mer

Endringer – et steg av gangen
with Ingen kommentarer

”Det er som når gresset gror, plutselig oppdager du at det er for langt – uten at du har sett det vokse”. (Av Guri Ulfsnes) Dette er min klient Per sine ord på hvilke endringer som har skjedd siden vi … Les mer

ABC om følelser
with Ingen kommentarer

Vi har utviklet en selvbedøvende samtidskultur som produserer flere psykiske lidelser og mer smerte, sier Gry Stålsett, som er spesialpsykolog ved Modum Bad. Hun holder et kurs som heter “Følelsenes ABC”. Vi tenkte derfor at hun kanskje kunne gi oss … Les mer

1 2