Gestaltterapi er relasjonsfokusert, opplevelses- og prosessorientert og eksperimentell psykoterapi. Vi mener at hvert menneske er ansvarlig for sine valg og handlinger innenfor de begrensninger omgivelsene gir. Bevisstgjøring omkring egen eksistens skapes gjennom samtale, eksperimenter og rollespill. Gestaltterapi er en samtaleterapi hvor terapeuten er opptatt av hele mennesket: tanker, følelser og kroppsuttrykk.Terapeuten bruker metoder for å bevisstgjøre klienten på egne følelser, reaksjoner og handlinger. Det gir klienten mulighet til tydeligere å erkjenne og se seg selv og sine valg. Gestaltterapi kan bla brukes til bearbeidelse av tidligere opplevelser, kriser og egenutvikling.